Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2025

Dystans całkowity:	687.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	33:43
Średnia prędkość:	20.38 km/h
Maksymalna prędkość:	48.74 km/h
Suma podjazdów:	1821 m
Maks. tętno maksymalne:	156 (78 %)
Maks. tętno średnie:	128 (64 %)
Suma kalorii:	25878 kcal
Liczba aktywności:	20
Średnio na aktywność:	34.35 km i 1h 41m
Więcej statystyk

Ostatnie wakacyjne ride z rodzinką

Niedziela, 31 sierpnia 2025 · Komentarze(0)

Trasa po Pojezierzu Wielkopolskim: najpierw Pojezierze Gnieźnieńskie, potem Równina Wrzesińska.

DST 49.41km
Czas 03:05
V_AVG 16.02km/h
V_MAX 41.76km/h
Temp. 23.0°C
HRmax 141( 71%)
HRavg 85( 42%)
Kalorie 2029kcal
W górę 152m
Sprzęt Kross Esker 5 gen2 (2024)
Aktywność Jazda na rowerze

24h później złapał mnie deszcz 😅

Piątek, 29 sierpnia 2025 · Komentarze(0)

DST 2.76km
Czas 00:07
V_AVG 23.66km/h
V_MAX 40.18km/h
Temp. 20.0°C
HRmax 124( 62%)
HRavg 100( 50%)
Kalorie 113kcal
W górę 14m
Sprzęt Kross Esker 5 gen2 (2024)
Aktywność Jazda na rowerze

Night Ride

Czwartek, 28 sierpnia 2025 · Komentarze(0)

DST 2.83km
Czas 00:07
V_AVG 24.26km/h
V_MAX 36.94km/h
Temp. 16.0°C
HRmax 136( 68%)
HRavg 107( 54%)
Kalorie 110kcal
W górę 13m
Sprzęt Kross Esker 5 gen2 (2024)
Aktywność Jazda na rowerze

Evening Ride

Poniedziałek, 25 sierpnia 2025 · Komentarze(0)

Na trasie Pojezierze Gnieźnieńskie, a po nim Równina Wrzesińska.

DST 46.57km
Czas 01:52
V_AVG 24.95km/h
V_MAX 41.83km/h
Temp. 13.0°C
HRmax 145( 73%)
HRavg 107( 54%)
Kalorie 1636kcal
W górę 95m
Sprzęt Kross Esker 5 gen2 (2024)
Aktywność Jazda na rowerze

Pobłądzić

Piątek, 22 sierpnia 2025 · Komentarze(0)

Trasa w rejonie Pojezierza Gnieźnieńskiego.

DST 42.58km
Czas 01:51
V_AVG 23.02km/h
V_MAX 38.59km/h
Temp. 14.0°C
HRmax 154( 77%)
HRavg 117( 59%)
Kalorie 1533kcal
W górę 178m
Sprzęt Kross Esker 5 gen2 (2024)
Aktywność Jazda na rowerze

Evening Ride

Środa, 20 sierpnia 2025 · Komentarze(0)

Rejon tej trasy to Pojezierze Gnieźnieńskie i Równina Wrzesińska.

DST 26.46km
Czas 01:13
V_AVG 21.75km/h
V_MAX 34.06km/h
Temp. 14.0°C
HRmax 143( 72%)
HRavg 106( 53%)
Kalorie 962kcal
W górę 64m
Sprzęt Kross Esker 5 gen2 (2024)
Aktywność Jazda na rowerze

Wisienka na torcie czyli przejazd przez las

Niedziela, 17 sierpnia 2025 · Komentarze(0)

Trasa biegnie przez Wybrzeże Trzebiatowskie.

DST 58.42km
Czas 03:58
V_AVG 14.73km/h
V_MAX 39.02km/h
Temp. 20.0°C
HRmax 140( 70%)
HRavg 79( 39%)
Kalorie 2390kcal
W górę 83m
Sprzęt Kross Esker 5 gen2 (2024)
Aktywność Jazda na rowerze

Transfer.+ Dokrętka

Sobota, 16 sierpnia 2025 · Komentarze(0)

DST 8.68km
Czas 00:40
V_AVG 13.02km/h
V_MAX 24.77km/h
Temp. 16.0°C
Kalorie 370kcal
W górę 14m
Sprzęt Kross Esker 5 gen2 (2024)
Aktywność Jazda na rowerze

Serwisant, nawigator i kierownik wycieczki rodzinnej

Sobota, 16 sierpnia 2025 · Komentarze(0)

Trasa przez Wybrzeże Koszalińskie i Równinę Słupską.

DST 75.37km
Czas 04:11
V_AVG 18.02km/h
V_MAX 38.66km/h
Temp. 19.0°C
Kalorie 2971kcal
W górę 138m
Sprzęt Kross Esker 5 gen2 (2024)
Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Sobota, 16 sierpnia 2025 · Komentarze(0)

DST 4.90km
Czas 00:13
V_AVG 22.62km/h
V_MAX 28.01km/h
Temp. 21.0°C
HRmax 65( 32%)
HRavg 65( 32%)
Kalorie 178kcal
W górę 3m
Sprzęt Kross Esker 5 gen2 (2024)
Aktywność Jazda na rowerze