Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2026

Dystans całkowity:	1217.97 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	57:30
Średnia prędkość:	21.18 km/h
Maksymalna prędkość:	54.31 km/h
Suma podjazdów:	3227 m
Maks. tętno maksymalne:	152 (76 %)
Maks. tętno średnie:	118 (59 %)
Suma kalorii:	39349 kcal
Liczba aktywności:	23
Średnio na aktywność:	52.96 km i 2h 30m
Więcej statystyk

Evening Ride

Czwartek, 30 lipca 2026 · Komentarze(0)

DST 10.51km
Czas 00:43
V_AVG 14.67km/h
V_MAX 24.77km/h
Temp. 27.0°C
Kalorie 286kcal
W górę 21m
Sprzęt Kross Esker 5 gen2 (2024)
Aktywność Jazda na rowerze

Evening Ride

Wtorek, 28 lipca 2026 · Komentarze(0)

DST 10.97km
Czas 00:46
V_AVG 14.31km/h
V_MAX 20.16km/h
Temp. 18.0°C
Kalorie 269kcal
W górę 25m
Sprzęt Kross Esker 5 gen2 (2024)
Aktywność Jazda na rowerze

Nie lubię poniedziałku

Poniedziałek, 27 lipca 2026 · Komentarze(0)

Najpierw Pojezierze Gnieźnieńskie, potem Równina Wrzesińska.

DST 40.97km
Czas 01:41
V_AVG 24.34km/h
V_MAX 44.28km/h
Temp. 14.0°C
HRmax 138( 69%)
HRavg 110( 55%)
Kalorie 1173kcal
W górę 79m
Sprzęt Kross Esker 5 gen2 (2024)
Aktywność Jazda na rowerze

39.0 km.

Niedziela, 26 lipca 2026 · Komentarze(0)

Trasa przez Pojezierze Gnieźnieńskie i Równinę Wrzesińską.

DST 54.74km
Czas 02:09
V_AVG 25.46km/h
V_MAX 39.02km/h
Temp. 22.0°C
HRmax 142( 71%)
HRavg 118( 59%)
Kalorie 1632kcal
W górę 120m
Sprzęt Kross Esker 5 gen2 (2024)
Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Sobota, 25 lipca 2026 · Komentarze(0)

Trasa po Pojezierzu Wielkopolskim: najpierw Pojezierze Gnieźnieńskie, potem Równina Wrzesińska.

DST 85.07km
Czas 03:25
V_AVG 24.90km/h
V_MAX 44.17km/h
Temp. 22.0°C
HRmax 152( 76%)
HRavg 118( 59%)
Kalorie 2595kcal
W górę 214m
Sprzęt Kross Esker 5 gen2 (2024)
Aktywność Jazda na rowerze

Evening Ride

Piątek, 24 lipca 2026 · Komentarze(0)

Na trasie Pojezierze Gnieźnieńskie, a po nim Równina Wrzesińska.

DST 42.33km
Czas 02:18
V_AVG 18.40km/h
V_MAX 42.22km/h
Temp. 20.0°C
HRmax 145( 73%)
HRavg 91( 45%)
Kalorie 1177kcal
W górę 149m
Sprzęt Kross Esker 5 gen2 (2024)
Aktywność Jazda na rowerze

Evening Ride

Środa, 22 lipca 2026 · Komentarze(0)

Trasa w rejonie Pojezierza Gnieźnieńskiego.

DST 44.32km
Czas 01:49
V_AVG 24.40km/h
V_MAX 38.98km/h
Temp. 13.0°C
HRmax 144( 72%)
HRavg 108( 54%)
Kalorie 1314kcal
W górę 155m
Sprzęt Kross Esker 5 gen2 (2024)
Aktywność Jazda na rowerze

Evening Ride

Wtorek, 21 lipca 2026 · Komentarze(0)

Rejon tej trasy to Pojezierze Gnieźnieńskie i Równina Wrzesińska.

DST 50.94km
Czas 02:01
V_AVG 25.26km/h
V_MAX 40.18km/h
Temp. 14.0°C
HRmax 150( 75%)
HRavg 107( 54%)
Kalorie 1500kcal
W górę 105m
Sprzęt Kross Esker 5 gen2 (2024)
Aktywność Jazda na rowerze

Mierzeja Wiślana az pod granice w Piaskach

Niedziela, 19 lipca 2026 · Komentarze(0)

Trasa przez Dolinę Kwidzyńską, Pojezierze Starogardzkie, Żuławy Wiślane i Mierzeję Wiślaną.

DST 295.46km
Czas 12:49
V_AVG 23.05km/h
V_MAX 54.31km/h
Temp. 14.0°C
HRmax 151( 76%)
HRavg 103( 52%)
Kalorie 8962kcal
W górę 901m
Sprzęt Kross Esker 5 gen2 (2024)
Aktywność Jazda na rowerze

Night Ride

Czwartek, 16 lipca 2026 · Komentarze(0)

DST 7.12km
Czas 00:22
V_AVG 19.42km/h
V_MAX 32.76km/h
Temp. 23.0°C
Kalorie 276kcal
W górę 37m
Sprzęt Kross Esker 5 gen2 (2024)
Aktywność Jazda na rowerze