Morning Ride

Piątek, 20 czerwca 2025 · Komentarze(0)

Trasa przez Wybrzeże Trzebiatowskie i Wybrzeże Koszalińskie.

DST 53.59km
Czas 03:56
V_AVG 13.62km/h
V_MAX 38.38km/h
Temp. 19.0°C
HRmax 122( 61%)
HRavg 77( 38%)
Kalorie 2327kcal
W górę 80m
Sprzęt Kross Esker 5 gen2 (2024)
Aktywność Jazda na rowerze

Coroczny rekonesans

Piątek, 20 czerwca 2025 · Komentarze(0)

Z Wybrzeża Trzebiatowskiego trasa przechodzi na Równinę Gryficką.

DST 72.89km
Czas 02:56
V_AVG 24.85km/h
V_MAX 41.62km/h
Temp. 13.0°C
HRmax 193( 97%)
HRavg 115( 58%)
Kalorie 2637kcal
W górę 165m
Sprzęt Kross Esker 5 gen2 (2024)
Aktywność Jazda na rowerze

Kołobrzeskie wichry

Czwartek, 19 czerwca 2025 · Komentarze(0)

DST 14.38km
Czas 01:05
V_AVG 13.27km/h
V_MAX 41.90km/h
Temp. 20.0°C
HRmax 136( 68%)
HRavg 76( 38%)
Kalorie 657kcal
W górę 38m
Sprzęt Kross Esker 5 gen2 (2024)
Aktywność Jazda na rowerze

Evening Ride

Poniedziałek, 16 czerwca 2025 · Komentarze(0)

Trasa po Pojezierzu Wielkopolskim: najpierw Pojezierze Gnieźnieńskie, potem Równina Wrzesińska.

DST 47.02km
Czas 01:50
V_AVG 25.65km/h
V_MAX 44.78km/h
Temp. 14.0°C
HRmax 141( 71%)
HRavg 109( 55%)
Kalorie 1686kcal
W górę 97m
Sprzęt Kross Esker 5 gen2 (2024)
Aktywność Jazda na rowerze

Po nowe kwadraty

Niedziela, 15 czerwca 2025 · Komentarze(0)

Na trasie Pojezierze Gnieźnieńskie, a po nim Równina Wrzesińska.

DST 160.12km
Czas 06:23
V_AVG 25.08km/h
V_MAX 41.83km/h
Temp. 22.0°C
HRmax 149( 75%)
HRavg 116( 58%)
Kalorie 5820kcal
W górę 330m
Sprzęt Kross Esker 5 gen2 (2024)
Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Sobota, 14 czerwca 2025 · Komentarze(0)

DST 8.57km
Czas 00:22
V_AVG 23.37km/h
V_MAX 42.26km/h
Temp. 26.0°C
HRmax 154( 77%)
HRavg 114( 57%)
Kalorie 341kcal
W górę 37m
Sprzęt Kross Esker 5 gen2 (2024)
Aktywność Jazda na rowerze

Night Ride

Czwartek, 12 czerwca 2025 · Komentarze(0)

Trasa poprowadzona przez Pojezierze Gnieźnieńskie.

DST 34.68km
Czas 01:20
V_AVG 26.01km/h
V_MAX 39.17km/h
Temp. 11.0°C
HRmax 137( 69%)
HRavg 111( 56%)
Kalorie 1237kcal
W górę 89m
Sprzęt Kross Esker 5 gen2 (2024)
Aktywność Jazda na rowerze

Evening Ride

Środa, 11 czerwca 2025 · Komentarze(0)

Rejon tej trasy to Pojezierze Gnieźnieńskie i Równina Wrzesińska.

DST 57.86km
Czas 02:13
V_AVG 26.10km/h
V_MAX 43.70km/h
Temp. 15.0°C
HRmax 150( 75%)
HRavg 119( 60%)
Kalorie 2124kcal
W górę 150m
Sprzęt Kross Esker 5 gen2 (2024)
Aktywność Jazda na rowerze

Night Ride

Wtorek, 10 czerwca 2025 · Komentarze(0)

Trasa prowadzi przez Pojezierze Gnieźnieńskie, a później przez Równinę Wrzesińską.

DST 30.46km
Czas 01:11
V_AVG 25.74km/h
V_MAX 45.00km/h
Temp. 12.0°C
HRmax 138( 69%)
HRavg 108( 54%)
Kalorie 1066kcal
W górę 66m
Sprzęt Kross Esker 5 gen2 (2024)
Aktywność Jazda na rowerze

Popracowe

Poniedziałek, 9 czerwca 2025 · Komentarze(0)

Trasa przez Równinę Wrzesińską i Pojezierze Gnieźnieńskie.

DST 35.94km
Czas 01:39
V_AVG 21.78km/h
V_MAX 32.62km/h
Temp. 10.0°C
HRmax 123( 62%)
HRavg 97( 48%)
Kalorie 1332kcal
W górę 64m
Sprzęt Kross Esker 5 gen2 (2024)
Aktywność Jazda na rowerze